Comment accompagner les révisions de son ado ? | Méthode NS² Comment accompagner efficacement les révisions de son ado ? « Mon fils passe des heures devant ses cours mais n’avance pas. » « Ma fille panique à l’approche des examens. » Ces situations, je les entends souvent dans mon cabinet de coach en psychologie positive. Et je les […]
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Tu connais cette sensation : le cœur qui bat plus vite, l’impression que ton cerveau se transforme en chewing-gum, et l’envie de fuir très loin de tes cours… Le stress des examens, on est tous passés par là ! Mais imagine pouvoir transformer ce stress en une force qui te pousse vers la réussite. C’est
Comment gérer ton stress avant les examens ? Une méthode qui change tout Lire la suite »
Méthode NS² Nutrition • Sport • Sommeil En tant que coach en psychologie positive et maman de jumeaux adolescents, j’ai développé une approche unique qui allie science et pratique : la méthode NS² (Nutrition-Sport-Sommeil). Cette méthode, que j’utilise quotidiennement avec mes clients et mes propres enfants, a déjà transformé la scolarité de nombreux adolescents. Découvrez
La méthode NS² : l’approche scientifique qui transforme la scolarité de nos ados Lire la suite »
